Curva psicológica del virus

Después de varios días con un afección bronquial puedo respirar mejor, se extendió por varios días y con la ansiedad producida por los acontecimientos del Covid 19, y una mala dosis de Salbutamol, pero respirar me da la energía para escribir y hacer otras tareas, entre otras hacer ejercicio ya que he ganado varias libras por la cuarentena y a las torrejas.

Luego del estrés de los primeros días la mente se acostumbra al encierro y alestado de emergencia, pero lo más peligroso si hablamos en cuestión de psicología de masas es la normalización del estado de excepción y la sociedad policíaca, el estado de vigilancia y la intolerancia al pensamiento crítico, lo cual ya ha dado indicios serios de polarización de la crítica así como la politización de la crisis del Coronavirus.

Creo que lo más difícil en términos psicológicos es tratar de bajar tensiones y estrés en el entorno cercano, ya que las dinámicas de las relaciones a veces impiden que los miembros de las familias se abran y compartan sus emociones, o descarguen la tensión del encierro y la incertidumbre del porvenir.

Hace unos días vi una curva de aceptación de la crisis que me pareció interesante, el gobierno de El Salvador fue de los primeros países en reaccionar antes que el virus fuera reportado (hay que reconocerlo), el problema ha sido la improvisación, la ejecución y la falta de previsión como el caso de esta mañana con la entrega de los $300 dólares, y que ha desnudado la incapacidad y los peligros del centralismo del poder en el gobierno de Bukele. Quizás muchos hemos pasado por esta curva de distinta forma; la negación, que se rompe hasta que se anuncia el primer caso; el estrés, las compras de pánico y de papel higiénico; el sentimiento de vulnerabilidad, más si coincide con algún síntoma (bronquial) del virus; y nuevos hábitos, el aprendizaje a una experiencia desconocida por mi generación (como hablaba anteriormente); por último, ( esperamos que no sea muy largo el camino), el final de la curva, la revalorización de la vida, las cosas importantes y la preparación para lo que sea después, lo que sea que se venga.